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Dein Fitnesscenter für Körper, Geist und Seele

Unsere Kurse

Über uns

Lichtbrücke Online Kurse

Die Lichtbrücke, das Fitnesscenter für Körper, Geist und Seele. Bei uns kannst Du Trainings aller Art anbieten oder buchen. Es geht bei diesen Kursen um Gesundheitsthemen, Entspannung, Ernährung usw., eben alles, was uns gut tut. Instagram: lichtbruecke_kurse
Lichtbrücke

UNSERE TRAINER

Nathalie Sander

Nathalie Sander

Qi Gong-Trainerin

Ich unterstütze Dich auf dem Weg zu mehr Lebensqualität mit der Kraft des Qi Gongs. Als Qi Gong Trainerin konnte ich viele Erfahrungen auf dem Gebiet der traditionellen chinesischen Medizin sammeln.

www.energetischeheilung.eu

Tobi Steiner

Tobi Steiner

Personal Trainer

Ich biete Meditatives Krafttraining an, bei dem der Fokus auf Deiner langfristigen Gesundheit liegt. Mit einem gezielten Focus auf die Bewegungen und die Muskulatur erzielen wir in kurzer Zeit einen hohen Trainingseffekt.

www.perform2balance.ch

Miralem Mujcic

Miralem Mujcic

Personal Trainer

Meine größte Leidenschaft besteht darin, den für meine Kunden individuell besten Weg zu einem gesünderen, aktiveren Lebensstil zu finden und sie auf dem Weg dahin zu begleiten. Dabei spielen Motivation und Aktivierung der mentalen Stärke jedes Einzelnen für mich eine zentrale Rolle.

 

 

Jessica Mohr

Jessica Mohr

Yogalehrerin

Gemeinsam legen wir den Fokus wieder auf das, was wirklich zählt: auf Dich. 

Wir stärken, flexibilisieren und dehnen deine Muskulatur, richten den Blick auf Dein Innerstes und nehmen uns ausreichend Zeit zur Entspannung, Deinem Savasana.

Dadurch bauen wir nachhaltig Stress ab und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte.

Torsten Acht

Torsten Acht

Yogalehrer und Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht

Mein Wunsch und mein Ziel ist es, dass es Dir gut geht: Ein schmerzfreies und zufriedenes Leben. Daran arbeite ich mit all meiner Energie, Überzeugung und Leidenschaft. Mein Motto: Mehr Lebensqualität durch Schmerzfreiheit kannst Du jetzt noch intensiver selbst erfahren.

www.schmerzhilfe-yoga.de

Lena Spindelmann

Lena Spindelmann

Yoga & Functional Training

 

In meinen Kursen liegt der Fokus auf der Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Balance für eine bessere Haltung und mehr Energie im Alltag.

Ganz nach dem Motto:

Happy Body-Happy Mind!

Isabelle Schulz

Isabelle Schulz

Achtsamkeitssprechtrainerin

Ich zeige Dir mit Hilfe von meditativen und ganzheitlichen Methoden, wie Du Dein volles Stimmpotential in Leichtigkeit entfalten kannst. Durch meine wirksamen und kraftvollen Tools erlebst Du die ureigene Schönheit Deiner Stimme – so frei und einzigartig wie der Urklang Deiner Seele. Ich freue mich, mit Dir Deine Blockaden zu lösen und Deiner Stimme endlich den Raum zu geben, den sie verdient.

www.makethechoice-releaseyourvoice.com

Anne Schmidt

Anne Schmidt

Coach

Als Coach leihe ich Menschen mein Ohr und gebe ihnen Raum zum Wachsen.

Ich unterstütze sie darin, sich selbst zu helfen und gefundene Lösungen oder Handlungsweisen im Alltag zu verankern.

https://www.guterzustand.de/

Jolanthe Hüber

Jolanthe Hüber

Ganzheitliche Beratung und Coaching

Ich möchte Dich dabei begleiten, eine Herzensverbindung zu Dir selbst und zu Deinem Kind aufzubauen und zu stärken.Es ist mir wichtig, dass Du Dich als Frau und Mutter wertgeschätzt fühlst und Dir Zeit und Raum für Deine Bedürfnisse schenkst. Mit dem systemisch-ganzheitlichen Ansatz, verfolge ich das Ziel einer körperlich und seelisch gesunden Entwicklung des Babys in einem entspannten, resilienten Familiensystem.

www.jolanthe-hueber-coaching.de

 

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Die Plattform, die Menschen verbindet und ihnen die Möglichkeit gibt, sich persönlich zu entfalten, sich auszutauschen, sich weiterzubilden oder mit den eigenen Fähigkeiten viele Menschen zu erreichen.
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NEWS

Rheinische Post: Montag, 16.11.2020