Beschreibung
„Körpergeflüster“- Body Deep Scan: belastende und enge Körperbereich aufspüren und Kraftquellen zur Lösung aktivieren
Eine etwas andere Breathwork-Session, die dich dazu einlädt, aufmerksam in deinen Körper zu lauschen, um tiefe Entlastung und Erleichterung zu erfahren. Lass uns gemeinsam die Enge, Schwere und belastenden Stellen aufspüren, um durch gezielte Atemtechniken Kraftquellen zu aktivieren und so eine tiefgreifende Entgiftung und Auflösung zu initiieren.
In dieser Session geht es darum, bewusst in die Kommunikation mit deinem Körper einzutauchen. Du wirst dazu ermutigt, achtsam hinzuhören, wenn er dir leise seine Bedürfnisse, Blockaden oder Spannungen mitteilt. Durch den gezielten Einsatz des Atems wirst du in der Lage sein, nicht nur zu erkennen, sondern auch aktiv auf diese Botschaften zu reagieren. Tauche ein in diesen einzigartigen Prozess, indem du kraftvolle, dynamische Atemübungen nutzt, um gezielt in enge Regionen vorzudringen und dann mit unserem Atem die Energie in einem zweiten Schritt bewusst in Bereiche lenkst, die sich gut und wohl in uns anfühlen.
Erlebe, wie der Atem als kraftvolles Werkzeug dient, um blockierte Energie freizusetzen, Verspannungen zu lösen und belastende Gefühle zu transformieren. Gemeinsam werden wir eine Atmosphäre schaffen, die Raum für Heilung und Selbstentdeckung bietet.
In dieser Session liegt der Fokus nicht nur auf dem Atmen allein, sondern auch auf kraftvollen Übungen aus der Körperarbeit. Unser Körper ist mehr als nur eine Hülle – er ist ein Tempel der Erfahrungen und Erlebnisse, die alle auf Zellebene in ihm gespeichert sind.
In dieser Session integrieren wir bewusst Übungen, die unseren Körper intensiv miteinbeziehen und somit Raum für tiefe Heilung und Selbstentdeckung schaffen. UND die uns zeigen, wie wir unseren Fokus im Körper neu setzen und justieren können.
Wir freuen uns auf euch.
Von Herzen
Nadia und Yvonne
WICHTIGER HINWEIS:
Bitte sei während der gesamten Session sehr achtsam und höre auf deinen Körper. Beachte, was ihm guttut und welcher Atemrhythmus angenehm ist. Ich gebe zwar den Rhythmus vor, aber du darfst jederzeit auf deinen Körper hören. Falls du dich unwohl fühlst, kannst du in dein eigenes Wohlfühl-Tempo wechseln. Das ist entscheidend.
Wenn du schwanger bist oder an Epilepsie, Herz-Kreislauferkrankungen, psychischen Erkrankungen oder Panikattacken leidest, atme bitte nicht in den schnellen und dynamischen Sequenzen mit. Bei Fragen kannst du dich gerne unter info@der-lebensimpuls.de an mich wenden.
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