Annina

Hormone im Ungleichgewicht? Symptome, Speicheltest & bioidentische Hormone

Unerklärliche Erschöpfung, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme, obwohl du an deiner Ernährung nichts verändert hast?

Oft stecken hormonelle Ungleichgewichte dahinter. In diesem Gespräch erklärt Heilpraktikerin Dagmar, warum klassische Blutuntersuchungen oft zu kurz greifen, wie Speicheltests die freien Hormone exakt sichtbar machen und welche Rolle bioidentische Hormone, Darmgesundheit und sanfte Bewegung für deine Vitalität spielen.

Lerne, wie du deinen Körper ganzheitlich unterstützen kannst, um voller Stärke und Lebensfreude durchs Leben zu gehen!

Übersicht aller Angebote von Dagmar

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Weitere Informationen

53. Hormone im Ungleichgewicht? Symptome, Speicheltest & bioidentische Hormone

 

 

🌿 Das Fundament: Warum Hormone unser gesamtes Leben steuern
Hormone sind entscheidend für unsere körperliche Gesundheit, unser Erscheinungsbild und unser seelisches Wohlbefinden. Sie betreffen Frauen und Männer gleichermaßen in jedem Lebensalte.
Ein hormonelles Ungleichgewicht äußert sich häufig durch unvorhergesehene Beschwerden, bei denen man nicht auf Anhieb an Hormone denkt.
Neben Schlafstörungen und Erschöpfung zählen dazu plötzliche Reizbarkeit, eine geringe Stresstoleranz, grundlose Niedergeschlagenheit oder sogar ungewöhnliche Symptome wie juckende Ohre.

 

🔬 Präzise Diagnostik durch Speicheltests
Um die tatsächliche Hormonlage zu erfassen, nutzt Dagmar Speichelhormontests für zu Hause anstelle herkömmlicher Blutuntersuchungen.

 

Blutwerte zeigen meist nur gebundene Hormone, während der Speichel die tatsächlich freien und biologisch aktiven Hormone widerspiegelt.

 

Ausgenommen davon ist lediglich das Testosteron, das auch über das Blut verlässlich bestimmt werden kann. Das Testset wird nach einer ausführlichen Anamnese bequem per Post verschickt und in Ruhe zu Hause durchgeführt.

🌸 Das ganzheitliche Behandlungskonzept

Das Therapiekonzept ruht auf mehreren zusammenwirkenden Säulen:

• Bioidentische Hormone und Mikrodosierungen

Fehlen dem Körper bestimmte Botenstoffe, werden sanfte, transdermale Cremes aus einer Spezialapotheke über die Haut aufgetragen. 

Homöopathische Globuli dienen dabei als Impulsgeber und Wegweiser für den eigenen Syntheseweg des Körpers.

 

• Darmgesundheit und Mikrobiom
 Der Magen-Darm-Trakt spielt eine Schlüsselrolle bei der Hormonregulation und Stoffwechselleistung.
Auch anhaltende Gewichtsprobleme liegen oft nicht direkt an den Hormonen, sondern an einer verschobenen Bakterienkultur im Darm. Eine gezielte Stärkung der Darmflora ermöglicht es dem Körper, die eigene Hormonproduktion wieder selbstständig zu übernehmen.

 

• Stressregulation und sanfte Erholung
Stress ist einer der größten Störfaktoren für die hormonelle Balance.
Regenerative, ruhige Bewegung wie Spaziergänge im Wald oder Yoga hilft dem Körper, den Cortisolspiegel zu senken.

🧘‍♀️ Körperliche Stabilität durch Callanetics
Für den Erhalt der körperlichen Vitalität empfiehlt Dagmar das Tiefenmuskel-Training Callanetics. Diese Bewegungsform stärkt die tiefen Muskelschichten, formt die Figur und unterstützt eine aufrechte Haltung. Dadurch bleibt die Fähigkeit erhalten, sich ohne fremde Hilfe zu bewegen und im Alltag kräftig zu bleiben.

⏳ Prävention und Lebensfreude bis ins hohe Alter
Der hormonelle Umstellungsprozess in den Wechseljahren erstreckt sich über einen langen Zeitraum vor und nach dem Ausbleiben des Zyklus. Eine präventive Überprüfung des Hormonstatus empfiehlt sich spätestens ab etwa vierzig Jahren, um das eigene Wohlbefinden und die Schönheit langfristig zu bewahren. Ziel ist es, voller Energie, Stärke und Lebensfreude durchs Leben zu gehen – bis zum letzten Tag.