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Rücken-Balance Workshop

35,00

Title:
Rücken-Balance Workshop

Datum / Uhrzeit:  Sonntag, Jun 6, 2021 14:00

inkl. 19 % MwSt.

Verkauft von: Torsten Acht

Beschreibung

Namasté,

mein Workshop „KoNaSchu“, den ich vor kurzer Zeit durchgeführt habe, ist bei allen Teilnehmern:Innen auf große Resonanz gestoßen. Angespornt von diesem Erfolg und wegen der großen Nachfrage werde ich nun den Workshop „Rücken-Balance“ (Liebscher&Bracht + Yoga) durchführen. Der Kurs findet am Sonntag, den 6. Juni 2021, in der Zeit von 14 bis 16 Uhr online bzw. bei gutem Wetter und soweit es die dann geltenden Hygiene-Richtlinien zulassen, auch in Präsenz Outdoor statt.

Durch zu viel Sitzen – egal ob im Büro, im Home-Office, im Auto oder Daheim auf der Couch – gerät unser Rücken aus der Balance. Es entstehen Schmerzen, die manchmal unerträglich sind. In meinem zweistündigen Workshop werde ich dir effektive und intensive Übungen, Engpassdehnungen und Asana zeigen. Vieles wirst du aus dem Yoga so vielleicht noch gar nicht kennen. Ich werde dir auch erklären, wie deine Schmerzen genau entstehen, und dass sie (häufig) eigentlich nichts Schlimmes sind. Dass wir es oftmals einfach verlernt haben, auf unseren Körper zu hören.

Freue dich in meinem Workshop darauf, deinen Rücken wieder in Balance zu bringen. Unter dem Motto „Mehr Lebensqualität durch Schmerzfreiheit“ kann dir dies in meinem Workshop gelingen. Zusätzlich halte ich für die Teilnehmer:Innen an meinem Wortkshop besondere Bonbons bereit:

  • die Übungen als PDF-Datei nach Hause,
  • die ZOOM Kursaufzeichnung,
  • 20% Rabatt auf dein erstes, individuelles Schmerzhilfe Coaching.

Ich freue mich, wenn ich auch dir helfen darf. Damit du keine Infos mehr verpasst, abonniere doch meine Facebook-Seite oder meinen Instagram-Kanal und trage dich für meinen Newsletter ein.

Von alleine wird es nur selten gut! Ich hoffe wir sehen uns auf der Matte!

Dein Torsten

Yogalehrer und Schmerzhilfe-Coach

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